فوائد بعض الفواكه :
برتقال : ملين طبيعي، مقاوم للإمساك، مفيد للصدر والسعال، فاتح للشهية.
تفاح " خل التفاح ": خذ تفاحة في كل يوم، تبعد المرض عنك دوم.
ليمون : مطهر ومضاد للروماتزم، ومقشع، أي طارد للبلغم.
موز " الطلح ": يقي من القرحة، ومن ارتفاع ضغط الدم.
رمان : لطرد الديـدان من الأمعاء خاصة الدودة الشريطية، ويستخدم القشر كمادة قابضة للبطن.
عنب، زبيب : يؤخر سن اليأس، ويخفض الضغط ويعالج الإمساك.
مشمش : علاج الإسهال والطمث، وسوء الهضم، وكذلك زيادة حموضة الدم والضعف العام.
جزر : الجزر يحمي من سرطان الجلد.
التين : ملين، مسمن.
الأترج : الأترج مضاد للبرد والأنفلونزا والحمى، ويحافظ على ضغط الدم.
الكرز : منظفاً قوياً للدم، ومضاداً للسموم، ومريحاً للخلايا المتعبة، ومنشطاً للعضلات والأعصاب.
اللسان ليس عظاماً لكنه يكسر العـظام
الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف
